Also ich würde gerne 2x die Woche ins Fitnesstudio gehen, hatte in Herbst wieder angefangen und jetzt gehts ja nicht, würde gerne alle 2 Wochen in die Therme gehen zum Kraulen und Saunieren, geht ja nicht, bin mit den Rollski auf der Strasse gefahren und jetzt liegt ja Schnee, könnte ja dafür Langlauf machen aber die Spuren ja nicht wegen Corona. Früher bin ich auch im Winter Mountainbike gefahren aber keine Lust mehr, dafür war ich ab und zu Joggen und täglich 2 mal mit meinem Hund im Wald. Wie Mieile/Frank hab ich eine Gymnastikmatte zum dehnen und Halteübungen mit dem Eigengewicht zu machen und dazu eine Klimmzugstange und natürlich Liegestütze machen. Und ich habe auch Gummibänder also Schlaufen in verschiedenen breiten, damit kann mann Schulter , Bizeps und Trizeps trainieren. Eine Träningsrolle für mein RR hätte ich auch im Keller aber zur ZEIT keine Lust.Ansonsten abends bissi Alkohol und Nikotin und meine Frau ärgern .
Dzu kommt noch die ganze Hausarbeit denn Fraui hat leider den Arm im Gips, sind am 27.12. Wandern gewesen auf 900 Meter, leider waren die Wege gefroren und glatt, jetzt wird sie wahrscheinlich Ende nächster Woche operiert.