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Hirnretter

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Sonntag, 13. Januar 2013, 10:30

Saisonvorbereitung: wie fit bin ich?

Tach!

Diese Frage stellt sich nach der Winterpause so manch' eine/-r. Mit Blick auf schmerzende Handgelenke (und evtl. wieder eine Kupplung) habe ich mit vor rund 2 Wochen einen POWERBALL besorgt (ca. € 24.- bei AMAZON) und nerve seit dem gewaltig Frau und Kater. Die Bedienung erfordert nämlich zu Beginn eeetwas Geduld: ("Los, lauf endlich Du S**!) :whistling:

Das Ding hat einen gewissen Reiz und löst Spieltrieb aus (habe den mit Drehzahlmesser) und er wirkt m.E. ziemlich gut (könnte glatt 'ne Kartoffel mit der Hand zerquetschen). Neben Altherren-Rücken-Gumminastik (neudeutsch: Pilates) und Hometrainer eine feine Sache, um sich gezielt fit zu machen.

Was macht Ihr (außer Durchfahren), um für die Saison wieder fit zu werden?

LG

Claus
Das Gas ist rechts!

... zumindest war es das bisher bei: Hercules MK4 X, Vespa 125 Primavera, Yamaha SR 500, Moto Guzzi V 65, Yamaha TR 1, Ducati 900 SS, Honda CB 250 RS, Aprilia 125 AF1 Sport Pro, Honda NTV 650, Suzuki GSX 750 1AE, Aprilia Mana NA 850, KTM 990 SMT, KTM ADVENTURE 1050 ...

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malle

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Sonntag, 13. Januar 2013, 10:58

Etwas Konditionstraining sowie die Dinger hier für´s Handgelenk:



Allerdings über´s ganze Jahr und nicht erst wenn´s Schrumpfleder wieder zwickt :D

Kurvensau

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Sonntag, 13. Januar 2013, 11:08

Servus
(könnte glatt 'ne Kartoffel mit der Hand zerquetschen).
Das schaffe ich auch locker ( wenn die gekocht ist ) :abfeiern

stef:paf

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Sonntag, 13. Januar 2013, 11:22

ich benutze das hier:

KLICK

Vor allem wegen Endurofahren. Da hat mich schon öfter die Kraft in den Unterarmen verlassen sodaß ich nichtmal mehr meine Handschuhe ausziehen konnte........ Seit ich das Ding benutze ist das alles kein Problem mehr.

MegaLagu

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Sonntag, 13. Januar 2013, 22:48

Ich mache das zZ. wie letztes Jahr - nix :peinlich

Mein Sohn hat noch so einen Gyro Twister
Muss mal fragen wo das Teil rumliegt.
Ist das denn das gleiche wie der Powerball? :S

Zitat

könnte glatt 'ne Kartoffel mit der Hand zerquetschen
Seewolf läst grüßen :D
-
Glück kann man nicht kaufen - aber ein Motorrad und damit fahren - dann ist man ganz nah dran. :)

...das größte zusammenhängende Vulkangebiet Mitteleuropas.(Wikipedia)

Hirnretter

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Montag, 14. Januar 2013, 08:23

Mein Sohn hat noch so einen Gyro Twister
Muss mal fragen wo das Teil rumliegt.
Ist das denn das gleiche wie der Powerball?

Jepp - aber lass' Dich beim Üben nicht heimlich überraschen, denn wie man hier bei 1':39'' und 4':02'' sieht, könnte man meinen, dass andere Körperteile trainiert werden. :D

LG

Seewolf
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Shiverro

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Montag, 14. Januar 2013, 22:48

Wenn schon trainieren dann bitte richtig :thumbsup:
http://www.gaskrank.tv/tv/motorrad-fun/m…buili-18454.htm

Hirnretter

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Dienstag, 15. Januar 2013, 00:03

@ Shiverro:

Mir fehlt das Wichtigste dafür: das Moped! :cursing:

LG

Claus
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guzzimax

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Dienstag, 15. Januar 2013, 17:34

Zählt das hier auch als Fitnestraining? :denk



DLzG Massimo :punk

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Mittwoch, 16. Januar 2013, 11:16

@ Massimo:

Du Ferkel!

Da bekommen Begriffe wie "Hauptständer" oder "schlitzgesteuert" ja völlig neue Bedeutungen! :D

LG

:heiss
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Kurvensau

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Mittwoch, 16. Januar 2013, 14:35

Servus

Das gleiche Video gibt es nochmal vom LKW aus aufgenommen =)

Nja so lange Sie nicht vom Schaltknüppel rutscht ist es OK :abfeiern :abfeiern

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Mittwoch, 16. Januar 2013, 16:14

@ Kurvensau:

Kann man aus der anderen Perspektive die Angstnippel sehen? :D :D

LG

:thumbup:
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Kurvensau

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Mittwoch, 16. Januar 2013, 16:16

Hahaha
Kann man aus der anderen Perspektive die Angstnippel sehen? :D :D
der war gut...

Da könnte man ja fast ein 8 ter Gewinde draufschneiden :abfeiern :lol :yeehaa

guzzimax

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14

Mittwoch, 16. Januar 2013, 18:09

He,

wir sind beim Thema Fitnes und nicht im Bauhaus..... :o) :lol :lol :lol :o)

ReGo94

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Donnerstag, 17. Januar 2013, 08:13

.... nun, bei dem Video wär's mit Helm für die Lady wohl sicherer gewesen. Von wegen "Safer-Sex" ! ;o)

:super Dorso fahren macht sehr schnell süchtig. Zu Risiken und Nebenwirkungen :super
:pilot wählen Sie das richtige Mapping und vertrauen Sie auf das Potenziometer" :pilot

Hirnretter

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16

Donnerstag, 17. Januar 2013, 09:16

@ ReGo94:

Und LEDER ist dabei für viele unverzichtbar, von frischen Gummis (auf den Felgen, ihr Ferkel) ganz zu schweigen ... ;o)

Insgesamt bleibt festzuhalten: sonderlich multitasking-fähig ist der Fahrer ja nicht gerade, eiert ziemlich wüst umher.

LG

Claus
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Apriliaschnegg

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Donnerstag, 17. Januar 2013, 09:39

Insgesamt bleibt festzuhalten: sonderlich multitasking-fähig ist der Fahrer ja nicht gerade, eiert ziemlich wüst umher.
is doch klar...Männer sind 1. nicht multitaskingfähig und

.... 2. is ja nachgewiesen das bei Sex das Blut vom Kopf in den ........
rutscht....wie soll er dann da

gescheit fahren wenn das Hirn nicht durchblutet wird
:abfeiern

ReGo94

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18

Donnerstag, 17. Januar 2013, 10:09

@Claus

Zitat

... eiert ziemlich wüst umher.


... tja, im wahrsten Sinn des Wortes :o)

Zm Glück ist das Forum hier Jugendfrei

:super Dorso fahren macht sehr schnell süchtig. Zu Risiken und Nebenwirkungen :super
:pilot wählen Sie das richtige Mapping und vertrauen Sie auf das Potenziometer" :pilot

guzzimax

unregistriert

19

Donnerstag, 17. Januar 2013, 10:43

...hier zeigt sich, dass gute Fitness nicht vor Dummheit schützt... :abfeiern :abfeiern :abfeiern





Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »guzzimax« (17. Januar 2013, 10:49)


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Donnerstag, 17. Januar 2013, 10:58

:rofl :rofl :rofl

Mit dem POWERBALL wäre ihm das nicht passiert ... :D

LG

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